Perdegimo sindromas (angl. burnout): kaip atpažinti šiuolaikinę darbo pasaulio epidemiją Šiuolaikinio profesinio gyvenimo tempas, nuolatiniai reikalavimai ir lūkesčiai neretai sukelia ilgalaikį stresą, kuris, jei laiku nesuvaldomas, gali
Menopauzės simptomai darbo aplinkoje: kaip juos valdyti ir išlaikyti profesionalumą Karščio banga per svarbų susitikimą: kaip reaguoti? Įsivaizduokite – 48 metų vadovė derybų su svarbiu klientu metu
Menopauzė: ką turėtų žinoti kiekviena 40+ metų moteris Ar pastebėjote, kad pastaruoju metu dažniau jaučiatės pavargusi, dirgli ar tampa sunkiau susikoncentruoti? Galbūt pablogėjo miego kokybė, o svorio
Vadovo patiriamo lėtinio streso poveikis smegenims: kelias į depresiją Depresija – tai ne tik psichologinė būsena, bet ir sudėtingas neurobiologinis sutrikimas, ypač aktualus vadovams, patiriantiems intensyvų stresą.
